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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

17:02:49 Uhr

01:05:21 Std.

01:05:06 Std.

01:04:57 Std.

126 / 152 bpm

27.88 km

25.5 / 35.6 km/h

2:21/km / 1:41/km

89 / 120 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

501 kCal

Rollentraining

R: GA1/2 118-134 bpm

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ZH: Rollentrainer

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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