Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 110 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24 km

Geschwindigkeit: 24 / 33 km/h

Pace: 2:30/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 85 / 90 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Mountainbike

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Neue Home - Office Strecke