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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

19:47:08 Uhr

01:20:06 Std.

01:20:05 Std.

01:19:55 Std.

143 / 162 bpm

24.20 km

17.6 / 32.0 km/h

3:24/km / 1:52/km

91 / 125 U/min

etwas härter (5 / 10)

GA1 mit EB Intervalle

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA1 mit 6 Intervalle Schwellenwert

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