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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

09:26:52 Uhr

01:09:28 Std.

01:09:24 Std.

01:09:29 Std.

01:09:29 Std.

148 / 160 bpm

42.21 km

36.5 / 43.0 km/h

1:38/km / 1:23/km

90 m

95 / 106 U/min

191 / 300 W

193 W [1.01]

0.88

 
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etwas härter (5 / 10)

786 kCal

Ergometer

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Berlin Marathon 2010 »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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