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keylot Mann » Trainingstagebuch

11:20:31 Uhr

01:05:20 Std.

01:05:03 Std.

140 / 155 bpm

23.10 km

21.2 / 32.6 km/h

2:49/km / 1:50/km

63 m

etwas härter (5 / 10)

788 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Wolkig bei -3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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