Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

02:30:00 Std.

hart (6 / 10)

1500 kCal

Badminton

GA1/2

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Eigentlich hatte ich ja vor, kein Badminton mehr zu spielen, solange ich zuviel wiege. Badminton ist zwar Sport, kann also auch beim Abnehmen helfen. Aber solange ich so deutliches Übergewicht habe, tu ich meinen überforderten Gelenken nichts Gutes und frustriere meine Doppelpartner. Denn die müssen Sprintarbeit für mich leisten, solange ich mich kaum schneller von der Stelle bewege als unsere Damen...

Nun ja, heute hat es mich trotzdem wieder einmal gereitzt nach so langer Abstinenz. Nach dem Fitnessstudio gestern allerdings nur mit halber Power. Spass war es trotzdem.

Heute nur Doppel. Davon dann aber auch gleich... ich weiss nciht genau... 5 oder 6?!

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.