Trainingsbeginn: 19:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Distanz: 5 km

Geschwindigkeit: 10 km/h

Pace: 6:0/km

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Sportart: laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufband

Wetter: Indoor bei 0 ° C