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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

19:30:13 Uhr

01:17:07 Std.

01:17:08 Std.

01:17:09 Std.

01:17:09 Std.

157 / 177 bpm

45.13 km

35.0 / 49.6 km/h

1:42/km / 1:12/km

539 m

77 / 99 U/min

258 / 400 W

273 W [1.06]

etwas härter (5 / 10)

940 kCal

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Trainingsbemerkung

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