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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:05:15 Uhr

01:13:19 Std.

01:13:13 Std.

01:13:07 Std.

01:13:21 Std.

105 / 116 bpm

30.64 km

25.1 / 43.2 km/h

2:23/km / 1:23/km

276 m

69 / 78 U/min

125 / 202 W

129 W [1.03]

0.43

 
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545 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


San Francisco mit Sandra-Kip-Andreas und Alucart
gequatscht.

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