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robiwankenobi2 Mann » Trainingstagebuch

18:20:00 Uhr

00:55:00 Std.

2.90 km

3.2 km/h

18:45/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

GA I

Bad am Brauhausberg

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


200 ein
10*50 Technik
200 Beine
5*100 Lagen 2"
100 Locker
5*100 Kraul PB 1:50"
200 Beine
5*100 Kraul/Rücken 2"
200 aus

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