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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:40:07 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:59 Std.

00:29:59 Std.

00:30:00 Std.

96 / 123 bpm

15.73 km

31.5 / 35.9 km/h

1:54/km / 1:40/km

89 / 101 U/min

145 / 270 W

166 W [1.14]

0.52

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

259 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Wattprg Matterhorn

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