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alucard Mann » Trainingstagebuch

16:19:01 Uhr

01:20:32 Std.

01:20:33 Std.

01:20:33 Std.

01:20:33 Std.

104 / 115 bpm

24.90 km

18.6 / 46.7 km/h

3:13/km / 1:17/km

1491 m

84 / 115 U/min

260 / 265 W

263 W [1.01]

0.82

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1283 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV Col Madeleine Nord gute Qualität

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