Trainingsbeginn: 06:31:47 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:02 Std.

Dauer in Bewegung: 02:55:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:50:33 Std.

Dauer mit Leistung: 02:49:25 Std.

Herzfrequenz: 132 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 76.46 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 59.5 km/h

Pace: 2:01/km / 1:0/km

Trittfrequenz: 104 / 214 U/min

Leistung (Watt): 129 / 571 W

Normalisierte Leistung: 131 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1405 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle