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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

07:34:00 Uhr

01:04:00 Std.

12.70 km

11.9 km/h

5:02/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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Eichenhain - TXL

Wolkig bei -2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Pilz:
Polizei:
Aldi:
Zeit gut aufgeholt - im Wald sehr glatt und sehr schwer zu laufen. Asphaltwege zT sehr glatt und zT geräumt.

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