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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

10:58:08 Uhr

04:21:05 Std.

04:21:06 Std.

04:20:50 Std.

04:21:06 Std.

129 / 161 bpm

154.38 km

35.6 / 47.9 km/h

1:41/km / 1:15/km

256 m

84 / 95 U/min

179 / 180 W

179 W [1.00]

0.99

ziemlich einfach (4 / 10)

3022 kCal

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Ausdauertraining

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Cuxhaven Hamburg »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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