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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:45:12 Uhr

00:54:43 Std.

00:54:44 Std.

00:54:44 Std.

00:54:44 Std.

114 / 125 bpm

32.65 km

35.8 / 42.5 km/h

1:40/km / 1:24/km

153 m

79 / 98 U/min

206 / 212 W

209 W [1.01]

0.65

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

668 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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