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alucard Mann » Trainingstagebuch

08:00:20 Uhr

05:10:48 Std.

05:10:52 Std.

05:10:52 Std.

05:10:52 Std.

120 / 144 bpm

138.26 km

26.7 / 53.5 km/h

2:14/km / 1:07/km

4249 m

86 / 118 U/min

261 / 285 W

266 W [1.02]

0.83

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

4956 kCal

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Maratona Delle Dolomiti »

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


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