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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

11:06:24 Uhr

01:34:50 Std.

01:34:51 Std.

01:34:51 Std.

01:34:51 Std.

143 / 165 bpm

21.03 km

13.3 / 47.8 km/h

4:30/km / 1:15/km

1293 m

73 / 100 U/min

184 / 335 W

185 W [1.01]

0.71

 
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etwas härter (5 / 10)

1066 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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