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Trainingseinheit
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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

09:39:00 Uhr

00:48:11 Std.

182 / 201 bpm

6.50 km

8.1 km/h

7:24/km

etwas härter (5 / 10)

716 kCal

Langlaufen

hart

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Schneefall bei -2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pöllan 1 große Runde in 35:00, danach Auslaufen

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