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BonsaiJoe Mann » Trainingstagebuch

19:23:41 Uhr

02:06:11 Std.

02:06:12 Std.

02:06:12 Std.

02:06:12 Std.

150 / 200 bpm

18.67 km

8.9 / 45.6 km/h

6:44/km / 1:18/km

1462 m

71 / 91 U/min

144 / 390 W

154 W [1.07]

ziemlich einfach (4 / 10)

1107 kCal

Ergonometer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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