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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:48:21 Std.

146 / 175 bpm

8.10 km

10.1 km/h

5:56/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Wolkig bei -2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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