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anki-panki Frau » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:15:00 Std.

156 / 161 bpm

hart (6 / 10)

950 kCal

SCHWIMMEN

GA 2 - Tempolauf

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


10 min locker ein
50 min tempodauerlauf
15 aus

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