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schischan Mann » Trainingstagebuch

09:50:46 Uhr

00:31:28 Std.

00:32:46 Std.

117 / 138 bpm

3.48 km

6.6 / 19.6 km/h

9:05/km / 3:03/km

109 m

etwas härter (5 / 10)

649 kCal

Laufen

Allgemeine Athletik

Wolkig bei -4.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


kleine trainingsrunde,total vereiste und verschneite Wege(mehr gehen als laufen)

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