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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

19:48:20 Uhr

00:24:41 Std.

00:24:40 Std.

135 / 151 bpm

20.40 km

49.6 / 63.3 km/h

1:12/km / 0:56/km

194 / 492 W

etwas härter (5 / 10)

141 kCal

Rollentraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RLV Lateron Teil 4
COOL DOWN!!!
Jeeha.
Die letzten Kilometer für 2010!

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