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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

16:00:05 Uhr

00:11:21 Std.

00:11:20 Std.

130 / 136 bpm

10.10 km

53.4 / 63.3 km/h

1:07/km / 0:56/km

182 / 214 W

ziemlich einfach (4 / 10)

133 kCal

Rollentraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RLV Lateron Downhill
Locker cool down halbe Strecke

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