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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

11:11:18 Uhr

01:42:10 Std.

01:41:51 Std.

01:41:49 Std.

01:42:11 Std.

122 / 138 bpm

56.32 km

33.1 / 40.8 km/h

1:48/km / 1:28/km

305 m

83 / 90 U/min

178 / 180 W

179 W [1.01]

0.99

sehr leicht (3 / 10)

1183 kCal

ERGO, ROADMAP

Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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