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p-mt Mann » Trainingstagebuch

12:30:30 Uhr

00:25:56 Std.

00:25:58 Std.

167 / 183 bpm

5.78 km

13.3 / 17.9 km/h

4:30/km / 3:21/km

etwas härter (5 / 10)

544 kCal

Laufen

Wettkampf 85-93%

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Wolkig bei 2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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