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topre Mann » Trainingstagebuch

17:11:37 Uhr

00:31:40 Std.

00:32:26 Std.

5.18 km

9.8 / 20.7 km/h

6:07/km / 2:53/km

20 m

sehr leicht (3 / 10)

466 kCal

Laufen

Ausdauer

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Hirschgarten 201x »

Wolkig

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Silvesterlauf nach dem Skifahren...
Nun kann gutes Essen und Alkohol kommen! ;)

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