Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (3)
07:10:52 Uhr
02:05:24 Std.
00:03:39 Std.
02:05:03 Std.
02:05:03 Std.
143 / 198 bpm
61 km
0.9 / 99.9 km/h
1:6:40/km / 0:36/km
83 / 98 U/min
191 / 266 W
200 W [1.05]
0.60
sehr, sehr leicht (2 / 10)
1435 kCal
Radsport
Ausdauertraining
SRM Indoortrainer Alu
Indoor bei 0 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr leicht (2/10)
0,0°C, IDR2, GA1 mit 3mal 10min GA2