Trainingsbeginn: 20:47:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:10 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:10 Std.

Herzfrequenz: 139 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60 km

Geschwindigkeit: 0.7 / 99.9 km/h

Pace: 1:25:42/km / 0:36/km

Trittfrequenz: 82 / 103 U/min

Leistung (Watt): 199 / 301 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1451 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)