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Trainingseinheit
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Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

155 / 165 bpm

8.00 km

10.0 / 13.0 km/h

6:0/km / 4:36/km

800 kCal

Jogging

Ausdauertraining

Ergometer und Co kaufen

Trainingsbemerkung


Das wars für 2010

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