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erma11 Mann » Trainingstagebuch

15:22:26 Uhr

00:55:43 Std.

00:55:32 Std.

00:55:37 Std.

00:55:43 Std.

124 / 141 bpm

12.38 km

13.3 / 35.0 km/h

4:30/km / 1:42/km

965 m

92 / 100 U/min

220 / 350 W

223 W [1.01]

0.74

 
( )( )( )( )( )

726 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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