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erma11 Mann » Trainingstagebuch

17:52:00 Uhr

00:32:00 Std.

00:31:51 Std.

00:31:54 Std.

00:32:00 Std.

127 / 147 bpm

19.94 km

37.4 / 46.0 km/h

1:36/km / 1:18/km

69 m

88 / 104 U/min

230 / 350 W

234 W [1.02]

0.78

 
( )( )( )( )( )

434 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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