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erma11 Mann » Trainingstagebuch

09:07:33 Uhr

03:01:59 Std.

03:01:47 Std.

03:01:52 Std.

03:01:59 Std.

153 / 173 bpm

106.20 km

35.0 / 46.2 km/h

1:42/km / 1:17/km

815 m

93 / 120 U/min

226 / 335 W

230 W [1.02]

0.77

 
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2448 kCal

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