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erma11 Mann » Trainingstagebuch

19:11:05 Uhr

00:10:04 Std.

00:09:53 Std.

00:09:56 Std.

00:10:04 Std.

130 / 152 bpm

5.31 km

31.6 / 37.3 km/h

1:53/km / 1:36/km

90 / 105 U/min

188 / 260 W

202 W [1.07]

0.67

 
( )( )( )( )( )

113 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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