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erma11 Mann » Trainingstagebuch

14:38:15 Uhr

00:33:17 Std.

00:33:13 Std.

00:33:15 Std.

00:33:17 Std.

144 / 160 bpm

19.96 km

36.0 / 44.7 km/h

1:40/km / 1:20/km

39 m

89 / 110 U/min

203 / 300 W

205 W [1.01]

0.68

 
( )( )( )( )( )

399 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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