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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

09:51:06 Uhr

00:34:50 Std.

00:34:49 Std.

158 / 172 bpm

4.63 km

8.0 / 13.2 km/h

7:30/km / 4:32/km

18 m

etwas härter (5 / 10)

312 kCal

Laufen

EB 157-175

Wolkig bei -1.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kniebeschwerden links und auf Schnee und Eis am joggen

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