Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Tomcad Mann » Trainingstagebuch

19:30:09 Uhr

01:16:27 Std.

01:19:20 Std.

166 / 195 bpm

13.77 km

10.8 / 15.7 km/h

5:33/km / 3:49/km

etwas härter (5 / 10)

1005 kCal

Laufen

Intervall

Asics GT-2150 kaufen

Stark bewölkt bei 2.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Meine letzten Trainingskilometer in diesem Jahr.

Die ersten 20min Intervall: 1min schnell, 1.5min Erholung.

Sehr garstiges Wetter, bei dem ich selbst mit Stirnlampe wegen dem dichten Nebel den Weg kaum erkannte...

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.