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anki-panki Frau » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

01:07:00 Std.

163 / 181 bpm

14.00 km

12.5 km/h

4:48/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1000 kCal

LAUFEN

normaler dl

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Laufband:
2x 2 min 16km/h
öfters berge simuliert

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