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fx157 Mann » Trainingstagebuch

12:37:20 Uhr

00:54:59 Std.

00:56:03 Std.

142 / 166 bpm

8.26 km

9.0 / 19.2 km/h

6:40/km / 3:07/km

58 m

582 kCal

Laufen

GA1

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Schneefall bei -7.0 ° C

Trainingsbemerkung


E
8 x 30 sprint
6 x STL
A#

Atemprobleme
leichte Zerrung im rechten Oberschenkel

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