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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

02:45:00 Std.

45.00 km

16.4 km/h

3:39/km

etwas härter (5 / 10)

Ski Nordisch/Skating

Kraftausdauer

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Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Jägerbild 6 Runden auf der langen Strecke a`7.5 km
perfekte Bedingungen bei strahlendem Sonnenschein

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