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erma11 Mann » Trainingstagebuch

17:45:31 Uhr

00:47:54 Std.

00:47:54 Std.

00:47:53 Std.

00:47:55 Std.

143 / 159 bpm

28.88 km

36.4 / 52.4 km/h

1:38/km / 1:08/km

181 m

89 / 108 U/min

226 / 440 W

228 W [1.01]

0.76

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

641 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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ergo_bike City-Tour Magdeburg »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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