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erma11 Mann » Trainingstagebuch

16:45:50 Uhr

00:51:50 Std.

00:51:51 Std.

00:51:51 Std.

00:51:51 Std.

136 / 150 bpm

29.49 km

34.3 / 50.8 km/h

1:44/km / 1:10/km

273 m

92 / 107 U/min

225 / 440 W

227 W [1.01]

0.76

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

692 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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ergo_bike City-Tour Mainz »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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