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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

14:51:55 Uhr

02:08:01 Std.

02:07:51 Std.

02:07:46 Std.

02:08:06 Std.

148 / 174 bpm

61.91 km

28.7 / 56.4 km/h

2:05/km / 1:03/km

1207 m

84 / 98 U/min

238 / 755 W

239 W [1.00]

0.82

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1809 kCal

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Route de Cretes »

Indoor bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=3157

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