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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:43:48 Uhr

00:35:11 Std.

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98 / 113 bpm

18.67 km

31.8 / 37.2 km/h

1:53/km / 1:36/km

38 m

80 / 95 U/min

138 / 180 W

145 W [1.05]

0.45

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

296 kCal

Ergometertraining

Kompensation

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Ausrollen nach Marathon

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