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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

10:27:41 Uhr

01:00:30 Std.

01:00:30 Std.

01:00:28 Std.

01:00:31 Std.

135 / 149 bpm

33.02 km

32.9 / 42.8 km/h

1:49/km / 1:24/km

267 m

86 / 95 U/min

199 / 200 W

199 W [1.00]

1.11

ziemlich einfach (4 / 10)

775 kCal

ERGO, ROADMAP

Grundlage GA2 75%-80%

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EZF D-Tour 2007 »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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