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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

20:03:48 Uhr

01:20:02 Std.

01:20:03 Std.

157 / 187 bpm

15.01 km

11.2 / 18.4 km/h

5:21/km / 3:15/km

etwas härter (5 / 10)

1071 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


teilweise aufgeweichter Schnee

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