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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

09:19:44 Uhr

00:53:16 Std.

00:53:18 Std.

161 / 177 bpm

10.00 km

11.2 / 14.0 km/h

5:21/km / 4:17/km

sehr leicht (3 / 10)

711 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei -2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Schneebedeckt , erstes Training mit Schneeketten

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