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Barnie64 Mann » Trainingstagebuch

19:29:50 Uhr

01:14:21 Std.

01:14:22 Std.

01:14:22 Std.

01:14:22 Std.

155 / 169 bpm

45.13 km

36.4 / 51.3 km/h

1:38/km / 1:10/km

539 m

86 / 99 U/min

284 / 300 W

286 W [1.01]

1.19

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1295 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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