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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

18:46:36 Uhr

00:46:49 Std.

00:46:50 Std.

145 / 158 bpm

25.60 km

32.8 / 54.3 km/h

1:49/km / 1:06/km

90 m

182 / 323 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

488 kCal

Rollentraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


RLV Dinant - Givet Teil 2
Am Ende der Kräfte. Die Oberschenkel sind ein Krampf.

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